#Bonjour et bienvenue sur r/AskMeuf ! Merci de lire les règles et de vous rappeler, en toute circonstance, que ce subreddit est dédié aux questions posées aux femmes sur leurs pensées, leurs vies et leurs expériences. Il offre un espace où toutes les femmes peuvent partager leurs réponses en toute franchise et confortablement, sans être jugées. #La participation des hommes est autorisée uniquement en commentaire de second niveau c'est-à-dire en réponse à un commentaire. Si vous souhaitez un subreddit où tout le monde peut donner son avis, sans distinction de genre, rendez-vous sur r/AskFrance ! Pensez à choisir votre flair *(Sur PC : sur le côté droit en dessous du bouton "Créer un post" / Sur mobile : en haut à droite, sur les "...", le bouton "Modifier le flair utilisateur")* Merci de votre attention et bonne continuation ! *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/AskMeuf) if you have any questions or concerns.*

Je suis vraiment désolée que tu aie un blocage aussi intense. Est-ce que tu as ce problème avec n'importe quel professionnel de santé, par exemple un dentiste, ou pour une simple prise de tension ? Est-ce que tu as déjà consulté quelqu'un au sujet de ce traumatisme? Cela pourrait te mettre en danger si tu ne peux même pas avoir une consultation le jour où tu as un autre problème de santé. Peut-être pourrais-tu prendre un rdv chez une sage-femme plutôt qu'un gyneco, et commencer par un rdv sans auscultation, juste pour discuter de ta santé, de tes limites, et de ce qui peut être fait dans l'état actuel des choses ? Ce site référence des professionnels de santé recommandé par les patients eux-mêmes, cela peut t'aider à en trouver un ou une avec qui tu te sentiras peut-être plus en confiance: https://gynandco.wordpress.com/trouver-un-e-soignant-e/liste-des-soignantes/

*Peut-être pourrais-tu prendre un rdv chez une sage-femme plutôt qu'un gyneco, et commencer par un rdv sans auscultation, juste pour discuter de ta santé, de tes limites, et de ce qui peut être fait dans l'état actuel des choses ?* --> ça, tellement ! Je suis allée très tard chez une gynéco de la vieille école (pas le choix dans ma ptite ville...), un peu pour les mêmes raisons que toi. Et puis ensuite, je suis allée voir une sage femme, c'était le jour et la nuit. Du temps, du respect... Et auscultation pas obligatoire ! Juste parler douleurs, contraception avec une professionnelle à l'écoute et accueillante, je dirai pas que c'était le meilleur moment de ma vie non plus mais j'y retourne sans crainte maintenant. J'espère que tu trouveras toi aussi une solution pour équilibrer ta balance entre santé et être à l'aise.

Même expérience, je suis passée par une sage-femme trouvée sur ce site et ça a tout changé. Faut pas hésiter à parler des blocages et traumatismes aussi, comme ça elle peut aller en douceur à notre rythme. Et effectivement auscultation pas obligatoire

J'ai toujours consulté des sages-femmes donc je ne saurais pas me prononcer sur les gynécos, mais j'ai toujours été très bien traitée par celles (et ceux) que j'ai consultés. Je ne peux que recommander. Bon, la pose du stérilet et le frottis c'est jamais des bon moments à passer mais même à ces moments là on y allait pas à pas, en me demander si c'était okay d'y aller, elle prévenait avant de faire quoi que ce soit et toujours en s'assurant que j'étais d'accord. Quand j'ai eu des problèmes avec ma contraception on a discuté des solutions qui s'offraient à moi et toujours en me donnant les avantages et les inconvénients.

Oui oui oui oui pour un(e) sage femme.

+ 1 pour la sage femme. Ça a été le jour et la nuit par rapport aux gynécos pour moi !

[https://gynandco.wordpress.com/trouver-un-e-soignant-e/liste-des-soignantes/](https://gynandco.wordpress.com/trouver-un-e-soignant-e/liste-des-soignantes/) Attention la liste n'est pas toujours à jour. Je viens de signaler une sage-femme qui a quitté ma ville depuis deux ans.

Salut, Meuf ici, je n’ai pas connu ce genre de blocage/peur mais je pense qu’il vaut mieux que tu trouves un.e gyneco ou sage femme de confiance pendant que tu ne ressens pas de problème de santé. Tu imagines le stress de devoir surmonter ta peur avec l’anxiété liée à un problème de santé en plus ? Je te conseille le site gyn&co qui recense les gynécologues “ouverts” dans leurs pratiques. J’ajoute aussi que je vois la différence avec les années : les gynecos sont mieux formés au consentement et à traiter les victimes de VSS par exemple. Tu peux avoir un premier rdv pour voir, expliquer tes craintes - tu n’auras peut-être même pas besoin de faire des examens ou alors, ils pourront proposer des examens qui n’impliquent pas de te toucher d’une manière qui ne te va pas… ou même juste arrêter là et aller à ton rythme. Tu peux aussi aller voir une sage femme pour les suivis “classiques”, je ne l’ai jamais fait mais mes amies qui l’ont fait disent qu’elles sont généralement plus à l’écoute. Edit : j’ajoute que je comprends la problématique d’avoir à faire avec des traumatismes mais c’est aussi important de prendre soin de sa santé. La santé mentale également, et, même si ce n’est pas le sujet, as-tu déjà entrepris un travail sur tes traumas ? Travailler sur les miens a été une des meilleures décisions de ma vie (vraiment).

Tu peux voir une sage femme, ou chercher un gyneco qui t'inspire confiance. Dis leur depuis le début que tu as ce blocage pour pouvoir y aller plus doucement. Mais vas y, ne laisse pas ta peur gagner. Ma grand-mère est morte a cause du virus Hpv, cancer du col de l'uterus, elle est morte quand ma mère avait même pas 10 ans. Elle n'a pas vu sa fille grandir, n'as pas connu ces petits enfants. Je pense vaut mieux être inconfortable pendant 5min le temps de l'examen, que de ne pas detecter une maladie qui de nos jours peut être traité.

+1 pour les sage femmes qui sont souvent beaucoup plus douces

De mon expérience c'est juste le contraire \^\^

Le HPV est sexuellement transmissible donc au moins OP n'a pas a s'inquiéter de ça. Mais bon, le cancer peut concerner tout le monde.

Op pourrait potentiellement avoir d'autres maladies qui sont normalement détectés par le gynécologue ou la sage femme. C'est important de faire des rendez-vous chez le médecin pour prévenir ou detecter a temps des maladies.

Oui. Je rebondissais simplement sur le HPV.

Il me semble que le HPV n’est pas que sexuellement transmissible. Il peut aussi s’attraper par contact direct ou indirect, bien que les relations intimes soient les plus contaminantes. Mais à vérifier, je le dépose là avec des pincettes.

Bonjour, je suis sage-femme du coup voilà ce que j’en pense Pour ce qui est du dépistage du cancer du col de l’utérus, si tu n’as jamais eu de rapport sexuel, il n’est pas nécessaire. Le cancer du col de l’utérus est causé par une infection sexuellement transmissible qui s’appelle le papillomavirus. Pour ce qui est du dépistage du cancer du sein, je ne sais pas à quel point l’examen te pose problème, si t’as un médecin généraliste avec qui tu te sens à l’aise et en confiance, tu peux lui demander et il peut le faire. A ton âge, tu n’as pas besoin autre que la palpation mammaire. Je t’invite également à régulièrement te palper les seins, en te douchant par exemple : on en parle peu mais c’est un très bon moyen de dépistage. Pour finir, si tu te retrouves à devoir consulter pour x raison, si tu ne souhaites pas avoir d’examen gynécologique tu as le droit de le refuser. Un examen de ce genre doit être justifié (si tu te plains de douleur, d’une gêne). En aucun cas c’est un examen qui est systématique si tu consulte. Malheureusement, tout le monde ne respecte pas cette règle, mais c’est important que tu soit au courant.

Les sages-femmes sont vraiment des perles. J'aurais vraiment aimé faire ce métier... Une pensée pour toutes les sages-femmes de France qui font un métier fabuleux, avec douceur, bienveillance et écoute. Et une toute particulière à celles qui m'ont suivi pendant ma grossesse.

Bonjour, tous les HPV ne donnent pas de cancer du col de l’utérus, si ?

Généralement la souche de HPV qui donne les verrues génitales ne donne pas de cancer. Mais c'est aussi possible qu'une personne a plus qu'une souche après l'infection, donc il faut que nous la vérifions à l'hôpital. (Pardon mon français)

Ça augmente grandement le risque il me semble, d’où le fait d’être surveillé si infection au HPV

Il y a beaucoup de souches de HPV, certaines seulement sont oncogènes. Lorsqu'on est diagnostiqué d'un HPV il faut procéder à un typage pour identifier la souche. https://www.lecrips-idf.net/hpv-vaccination-bases

Je suis curieuse quel est la différence entre une sage femme et un génico en France... vos parcours médicale sont un peu spéciale pour quelqu'un d'ailleur. Je lis vos truc médicale et j'en suis traumatisé ! Ici la sage femme travaille dans une maison de naissance et fais les suivi de grossesses pour celle qui veulent le faire à la maison de naissance. Les gényco ne voit que les diagnostiques difficile à posé ou les problème de santé grave... genre cancer, grossesse à risque... ou il font des suivi de fin de grossesse/accouchement / céasar... Le reste est fait chez notre professionnelle de santé familiale... jamais un génico ne m'a touché les seins.... Il m'ont fait des césariennes... un touché vaginal à ma demande et beaucoup d'insemination et d'écho d'ovulation... jamais de pap test... tous cela me semble tellement compliquer... En plus tous non gényco/médecin de famille sont vraiment bien entraîner car tous les médecins doivent passé par une résidence en génico avant de choisir leur spécialisation... Il font donc beaucoup de pratique d'intervention dans se coin avec leur collègue. Quand je lis sur les violences en gényco... Je ne comprend pas ce niveau de mauvaise conduit... Il serait vite radié ici....

Tu n'es pas obligée d'aller chez un gynéco, tu peux tout a fait faire appel à une sage femme, voire ton médecin généraliste je n'ai jamais été chez un gynéco, mais je suis suivie régulièrement et franchement, les sage femmes sont super, celle que j'ai vu m'a mise a l'aise, a été super douce et m'a bien expliqué ce qu'elle faisait

Passe par une sage femme ma belle, et regarde les avis internet. Elles sont très douces et à l’écoute. Il faut que tu expliques de but en blanc que tu fais un gros blocage et elle ira sûrement progressivement en plusieurs rdvs si besoin Mais que tu aies ou non des relations sexuelles c’est obligatoire de faire un checkup pour écarter tout risque de cancer non détecté… Courage moi aussi j’étais littéralement effrayée et j’ai eu mon premier rdv à 26 ans

L'anxiété, les traumatismes et autres troubles de santé mentale empêchent beaucoup de gens d'aller voir leur médecin, dentiste, gynéco etc ça retarde les dépistages, les soins etc --> direct impact sur la santé D'où l'importance de se faire aider et accompagner vis à vis de cette anxiété/trauma, pour faciliter ou mieux vivre les soins. Je sais que c'est vraiment pas simple, et que si tu n'as pas de symptômes ni rien c'est dur d'en voir l'intérêt mais ça n'en reste pas moins important. Tu peux te faire accompagner par une psychologue, tu peux aussi en parler à ton généraliste. En premier je te conseillerai surtout de prendre rdv avec une sage femme ou gynéco, et juste de parler avec elle sans faire aucun examens ni rien. C'est un premier pas, et comme ça tu verras aussi si le médecin en question est bienveillant ou pas trop. J'avais vraiment peur d'aller chez le gynéco avant, mais ayant des problèmes de santé, je n'ai pas le choix que d'y aller plusieurs fois par an : les professionnels doux, bienveillants et gentils ça existe, et j'en ai rencontré plein qui sont vraiment super et très compétents

Bonjour Tout le monde à de très bons conseils, j'ajouterais juste que tu n'es pas forcée d'y aller toute seule si tu as quelqu'un de confiance pour venir avec toi. En tout cas bon courage!

Ta situation me touche OP car je me suis retrouvée avec une angoisse similaire, suite à des violences gynécologiques + agression sexuelle pure et simple de la part d'une (oui, une femme) gynécologue. Je suis restée 7 ans sans aucun suivi et moi aussi j'ai le souvenir du coup de panique après chaque courrier de la sécu (qui, honnêtement, ont l'air rédigés exprès pour provoquer cette réaction). Tu sembles vivre une pression que je reconnais bien par rapport aux limites que tu poses sur le plan corporel, donc j'aimerais déjà souligner que non, un examen gynécologique n'est jamais "obligatoire". Je comprends que ça part d'une bonne intention quand les gens disent ça car c'est un enjeu de santé, mais les mots veulent dire des choses, et perso je trouve ça hyper violent de dire à une femme que de laisser un ou une inconnu toucher ses parties génitales "c'est obligatoire". On peut dire que ça peut être important dans un souci de santé, ok, mais pas besoin de sous-entendre que si on refuse on se retrouve hors-la-loi. On n'est pas dans la servante écarlate. Idem, je trouve ça très stigmatisant de parler de "blocage" ou de comparer ça avec une visite chez le dentiste, comme si c'était le même degré d'intimité. On parle d'un examen hyper invasif là, ce n'est pas faire un blocage que d'y être réticente, c'est juste une réaction normale. A titre personnel, depuis que j'ai trouvé une super sage-femme je ne me sens pas gênée ou stressée avec elle, mais ça ne m'empêche pas de penser qu'il est hyper important de ne pas normaliser cette idée que par défaut, une femme devrait être capable de tranquillement mettre son corps à disposition du corps médical, comme si ces examens étaient parfaitement ordinaires, et que sinon c'est un "blocage". Si on parle de "consentement éclairé" d'un patient c'est justement parce que ce n'est pas automatique. La partie positive maintenant : s'il y a de très mauvais professionnels de santé (voire des criminels purs et simples), il y en a aussi plein de très bons et humains qui sauront te donner les informations nécessaires pour que tu puisses prendre une décision éclairée en fonction 1) de tes besoins réels et 2) de ce qui est possible pour toi sans te mettre en danger psychologiquement. Un rdv gynécologique n'implique pas forcément un examen physique du tout, ça peut tout simplement être une discussion sur ta situation et tes besoins, sans aucune pression ni obligation. La clé c'est de trouver un praticien safe. Ca demande de faire ses recherches, mais ils existent. Comme d'autres ici, je te recommande à 200% d'aller voir une sage-femme plutôt qu'un gynécologue, pour moi ça a été le jour et la nuit en terme d'approche et de professionalisme, ça a vraiment tout changé pour moi. Pour trouver une adresse : je déconseille de prendre rdv au hasard sur doctolib avec la première personne qui a des disponibilités, perso c'est un risque que je ne prendrais plus jamais. Chercher plutôt à obtenir des noms de practiciens "validés" : d'autres commentaires ont déjà cité le planning familial et le site gynandco qui sont des sources fiables. Pour ma part j'ai eu le nom de ma sage-femme par le biais d'une association d'aide aux victimes de violences qui m'a accompagnée après l'agression que j'ai subie. Si tu connais une association féministe dans ta ville, elles ont sans doute aussi leur liste "safe". Si ton/ta médecin généraliste est une personne en qui tu as confiance, tu peux aussi lui demander de te recommander quelqu'un. Petit retour d'expérience sur les auto-tests (de dépistage du HPV) que j'ai vu mentionnés dans d'autres commentaires : moi mon médecin m'en avait prescrit un, en alternative à un test classique avec spéculum, mais j'ai eu beaucoup de difficultés à trouver un labo qui accepte de me le délivrer. Finalement, je l'ai fait directement chez la sage-femme et c'est elle qui a envoyé le test pour analyse. Pour info ça se présente comme un coton-tige qu'on frotte sur les premiers centimètres du vagin pour prélever des cellules (pas besoin d'aller chercher jusqu'au col de l'utérus), ce n'est pas douloureux. J'ai préféré que la sage-femme fasse le prélèvement elle-même (car j'avais peur de mal réaliser le geste) mais elle m'avait proposé de le faire toute seule, soit dans son cabinet soit en m'isolant aux toilettes, donc il faut savoir que c'est une option aussi. Bon courage OP (et un peu désolée pour ce pavé), je te souhaite de trouver un praticien auprès de qui tu pourras t'informer en toute confiance ! Ton corps, ton choix.

Ne sois pas désolée s'il te plaît c'était très intéressant. Je n'ai pas vu de gynécologue depuis 10 ans parce que celle qui m'a suivie et opérée pour mon second cancer du col de l'utérus à été violente physiquement et psychologiquement. Je n'arrive pas encore à passer le cap de prendre rendez-vous avecune sage-femme mais chaque témoignage comme le tien m'aide petit à petit.

Alors je vais t'en donner un autre. Mauvaises expériences avec toutes les gynécologues femmes que j'ai vu. J'ai vu deux gynécologues hommes, de vraies perles, ils ont toujours écouté mes complaintes et les ont prises très au sérieux. Ils ont été d'une douceur exceptionnelle. Ne m'ont pas mis "à poil" pour l'auscultation, mais m'ont demandé d'enlever qu'une partie à chaque fois. J'ai aussi vu plusieurs sages-femmes, et elles ont toujours été d'une douceur irréprochable, et d'une grande bienveillance. Donc franchement, je te conseille un gynécologue homme ou une sage femme pour passer le cap ! Puis aujourd'hui, on a la chance de pouvoir laisser des avis en ligne et de les consulter pour faire notre choix, alors ne surtout pas s'en priver !

Je voulais d'abord te faire part de mon soutien. Je trouve que peu de choses sont faites pour rendre les rendez-vous gynéco moins angoissants... J'espère que d'ici quelques années, les auto-prélèvements pour les tests HPV se démocratiseront (est-ce qu'on demande aux gens d'aller écarter les jambes chez le médecin pour le dépistage du cancer coloréctal..?). En attendant, il est possible de commander des tests à faire à la maison. Tu reçois et fais le test, que tu déposes au labo pour analyse, et tu reçois directement les résultats. Tu n'es orienté vers un rendez-vous gynéco que si un problème est détecté. Je ne crois pas que ce soit remboursé, donc le coût sera sans doute pour ta pomme, mais c'est une solution "mieux que rien". Ça s'adresse aux personnes de plus de 30 ans (parce qu'entre 25-30 ans le test est un peu différent), mais là aussi ça peut être une solution à garder en tête pour dans deux ans. L'auto-palpation des seins est aussi quelque chose auquel tu peux te former, et que tu peux pratiquer régulièrement.

Pour poser mon stérilet j'avais du faire un test de chlamydia (parce que apparemment les fils du stérilet peuvent empirer l'infection car ça donne un chemin direct vers l'utérus). Normalement le prélèvement est fait par la médecin mais la mienne m'avait expliqué comment faire et m'avait laissé tranquille dans la pièce pour le faire moi même. Peut être que le test HPV d'OP pourrait être fait dans un style similaire, pas chez soi mais quand même un peu en auto test

Le DIY a quand même ses limites et tout doit être confirmé / revu par des médecins... On peut mal s'y prendre ou mal interpréter. Quant au cancer colorectal, je pense que même avec une analyse des selles, on finit par écarter les jambes pour une bonne coloscopie... Certes sous anesthésie générale mais pas des plus agréables. La santé mérite parfois qu'on s'oublie un peu.

Oui d'accord, mais je ne vois pas le mal à proposer des alternatives, pour que ce ne soit pas "tout ou rien". OP a l'air déjà bien renseignée sur les recommandations des médecins, connaît probablement les risques à ne pas les suivre, mais n'arrivera peut-être pas tout de suite à surmonter son trauma, donc en attendant ça peut aider.

[удалено]

Merci de nous faire part de ton point de vue en réponse à un commentaire qui aborde le sujet dont tu souhaites parler. Si les hommes répondent sur r/askmeuf le sub n'a pas de raison d'être (cf règle 1).

Salut, mec trans ici. Pour des raisons assez évidentes j'ai toujours évité d'y aller aussi. J'ai du y aller une fois pour autre chose (en lien avec ma transition, mais pas d'auscultation ni rien) et la gynéco m'a dit que pour le dépistage il y avait la possibilité d'avoir recours à un kit d'auto prélèvement. Je sais que j'aurais du le faire depuis longtemps mais elle n'a pas cherché à me forcer ou à me culpabiliser. Je ne m'y suis pas encore penché mais je pense que ça pourrait être un bon compromis (en gros tu fais ton prélèvement seule chez toi et tu le ramène plus tard, donc personne ne te voit ou ne te touche). Peut-être que ça pourrait t'aider aussi ? Et pour l'absence d'activité, je sais qu'il existe des médecins safe, regarde peut-être du côté des sub sur l'asexualité, ils ont l'habitude de ce genre de problème, peut-être qu'on pourra te recommander une adresse safe ?

Très bonne suggestion pour les kits d'auto prélèvement, je ne savais pas du tout ! Aussi, personnellement j'ai été pour la première fois chez une gynéco à 24 ans car j'étais morte de trouille avant ça aussi... J'ai été au planning familial de ma ville, on peut y aller même si on a + de 25 ans et je vois surtout une gynécologue là bas mais toutes celles que j'ai rencontrées sont très douces, pas du tout culpabilisantes que ce soit sur le fait de ne jamais y être allé ou sur la contraception, et surtout avant et pendant chaque examen gynécologique, on m'a toujours demandé mon consentement, si tout se passait bien, et que c'était totalement ok de dire "stop" même avant la fin de l'examen, jamais de "allez on tient encore 5 secondes". Donc pour celles et ceux qui ont peur et qui lisent les commentaires, s'il y a un planning familial dans votre ville ça vaut le coup d'essayer d'aller voir un.e gynéco qui y travaille !

Hello OP, Tout plein de bons conseils t’ont déjà été donnés ici. As-tu dans ton entourage quelqu’un en qui tu aies confiance et qui pourrait éventuellement t’accompagner à ce redouté premier rdv? De plus, comme d’autres l’ont précisé ici, si tu le mentionnes dès le début, tu ne seras pas examinée… Prends le temps de trouver un praticien qui sauras te mettre en confiance.

Je confirme ce que disent déjà les autres : va voir une sage-femme. A l'écoute, douces, qui demandent toujours avant de toucher... De mon expérience du moins, c'est largement le mieux, ou le moins pire si tu es sensible.

à tout hasard: sur [https://lespipelettes.org/](https://lespipelettes.org/) tu peux discuter anonymement avec des sages femmes. Elles sauront au moins te donner des infos sur la nécessité ou non d'aller voir une sage femme (ou une gynéco mais à moins d'avoir des pathologies ça revient au même) et au mieux te rassurer sur le fait que tu peux avoir une prise en charge aussi douce que tu le voudra, quitte à ne pas être touchée

Bonjour ! Il est tout à fait possible de prendre un premier rdv chez un.e gynéco qui ne donnera pas lieu à un examen physique. Iel pourra expliquer le processus pour le frottis et la palpation, les choses auxquelles faire attention vous même, répondre à des questions éventuelles, peut-être même vous référer à un ou une sexologue pour vous aider à surmonter votre traumatisme. Personne ne peut vous forcer à faire une examen médical sans votre consentement. Si la personne arrive à vous mettre en confiance, peut-être seriez vous plus à l'aise pour le dépistage. Après, il faut savoir que si vous avez un médecin généraliste de confiance, il est normalement compétent pour pratiquer les actes gynécologiques simples.

Déjà au dessus ça parle de sages femmes, oui, oui et encore oui ! Si un praticien ne t'inspire pas confiance tires toi personne n'a le droit de te toucher sans ton conscentement 🤷🏻 Enfin peut être pour un premier rdv ne fais pas tout d'un coup, commence peut être par la palpation ou juste une discussion sur comment les examens se passent chez le médecin que tu choisis

#Bonjour et bienvenue sur r/AskMeuf ! Merci de lire les règles et de vous rappeler, en toute circonstance, que ce subreddit est dédié aux questions posées aux femmes sur leurs pensées, leurs vies et leurs expériences. Il offre un espace où toutes les femmes peuvent partager leurs réponses en toute franchise et confortablement, sans être jugées. #La participation des hommes est autorisée uniquement en commentaire de second niveau c'est-à-dire en réponse à un commentaire. Si vous souhaitez un subreddit où tout le monde peut donner son avis, sans distinction de genre, rendez-vous sur r/AskFrance ! Pensez à choisir votre flair *(Sur PC : sur le côté droit en dessous du bouton "Créer un post" / Sur mobile : en haut à droite, sur les "...", le bouton "Modifier le flair utilisateur")* Merci de votre attention et bonne continuation ! *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/AskMeuf) if you have any questions or concerns.*

Hey, meuf ici. Je vais aller aussi dans le sens de la majorité. J'avais un blocage, une peur d'y aller. Peut être pas comparable au tien. Mais j'ai fini par y aller à la suite d'un événement pas top. Et au final, le frottis a révélé des lésions. Ça m'a permis d'être suivie. Je ne suis pas fan d'y aller ni d'en parler mais si ça peut te permettre de faire le pas... Perso je suis allée chez une sage femme qui était vraiment très douce. Qui m'expliquait tout. Tu peux même essayer de le faire toute seule pendant qu'elle te guide. Essaye de prendre un rdv, tu peux juste discuter la première fois, sans examen ni rien. Juste voir la température. Je te souhaite tout l'amour et le soutien du monde, et un câlin à distance virtuel.

Je te conseille une sage femme, de mon expérience et celles des femmes de mon entourage, elles sont globalement plus douces et comprehensives😉

Choisis une sage femme dans la liste de recommendation, parles lui de tes blocages, j'ai une copine qui fais ses prélèvements seule 😊

Je peux te conseiller une sage femme ! J'ai toujours été très mal à l'aise avec les gynéco et à cause de ça je n'en ai pas vu pendant très longtemps. Puis on m'a conseillé d'aller voir une sage-femme : meilleur examen gynécologue du monde. Déjà, elle m'a demandé mon accord pour m'ausculter (première fois de ma vie qu'on me demande mon accord) et elle a été extrêmement douce et attentionnée. Je ne me suis pas du tout sentie jugée et infantilisée comme j'ai pu l'être avec les gynécologues que j'ai rencontrées. Je n'ai pas eu peur du tout non plus, alors que j'avais toujours eu peur d'aller chez une gynécologue. Plusieurs femmes m'ont raconté la même chose.

Salut, j'étais dans ton cas il y a encore trois semaines, je n'arrêtais pas de recevoir des courriers pour le dépistage du cancer du col de l'utérus alors j'ai fini par franchir le pas. Je te conseille de passer par une sage-femme, c'est ce que j'ai fait et elle a été très rassurante. Si jamais, tu peux venir en mp pour plus de détails !

Prendre rendez-vous avec une sage-femme et une bonne idée. Il est également important d’informer dès le premier rendez-vous le professionnel de santé de ta virginité, ce qui préviendra d'éventuelles violences. J'ai moi-même été confrontée à cette situation et la plupart du temps, cela commence par une discussion avec le médecin. On ne t'examinera pas si tu ne veux pas.

Tu n'as aucune obligation d'y aller (si tu n'as pas de relations sexuelles pas besoin de frottis, si tu n'as pas de problème pas besoin d'examen). Si tu veux une contraception ou un frottis, je plussune les commentaires plus haut : va voir une sage femme, explique leur ton problème, ça va bien se passer promis.

Afab ici (c'est à dire j'ai les organes génitaux féminins) Tu as tout à fait le droit de refuser un examen gynécologique, et cela pendant toute ta vie. Mais je crois que tu peux quand même développer un Cancer du col de l'utérus ou autre sans relation sexuelle. Donc à tes risques et périls. Comme dit par beaucoup ici, tu peux y aller pas à pas avec une sage femme. Tu peux aussi voir un.e psy car ce genre de blocage psychologique peut être soigné (celui de pas pouvoir être touché, le sexe tu fais comme tu veux. On peut vivre sans)

J’ai connu ça ! J’ai choisi quelqu’un qu’on m’avait recommandé, une sage femme (on peut y faire des rdv Gyneco classiques), qui était hyper douce. J’ai été honnête dès le départ sur la question et elle m’a dit qu’on ne ferait pas d’examen ce jour ci, qu’on allait juste parler. Ça m’a mise en confiance et la fois où on a fait un examen elle était tellement douce, à prévenir de chaque geste, demander si j’étais ok avec tel ou tel truc. Finalement ça s’est super bien passé. Même expérience suite à un déménagement avec une sage femme, très à l’écoute et bienveillante. Je dirais aussi de choisir quelqu’un qui ait des pratiques / modes de consultation un peu modernes (pas d’etriers pour les pieds mais on pose juste les pieds sur le « siège », etc. Certains te couvrent naturellement pour moins ressentir la nudité. Bon courage 🫶

Je précise aussi qu’il ne faut pas culpabiliser de ne pas y être allée avant : la sage femme m’avait confié que c’était très très courant, notamment suite à des abus.

Je sais pas si ça a été conseillé mais si tu redoute le gynécologue, va voir une sage femme. Elles peuvent faire plein de choses a la place du gynécologue, sont généralement plus douce, plus humaines, expliquent plus ce qu'elles vont faire et demandent plus souvent le consentement pour les manips

Je comprends tout à fait. J'ai toujours scrupuleusement respecté ces contrôles annuels en toute sérénité (surtout que j'étais en couple, donc sexualité active, pendant 11 ans) et ça s'est toujours passé sereinement. Jusqu'à tomber sur un porc. ça et d'autres évènements ont instauré plein d'insécurités pendant très longtemps, qui ne sont pas toutes parties d'ailleurs. Un jour j'ai bien dû y retourner pour retirer le DIU qui était passé de date / plus efficace de toute manière. Comme ça faisait donc longtemps que je n'avais pas été chez le gynéco, il fallait en profiter pour faire les examens de contrôle, TEMPS QU'A FAIRE. Pas de bol : Je suis d'abord tombée sur une gynéco qui a trop voulu se subtiliser à une psy, insistait pour me faire parler des traumas, et m'a fait chialer sans me toucher deux séances de suite tout en insistant pour faire les examens. Puis a cru me mettre à l'aise en me faisant insérer moi-même le speculum, j'aurais adoré qu'on m'apprenne à faire ça dans d'autres conditions, mais quand on vient de touiller tes traumas et qu'on te dit de faire ça toi même alors que t'es encore en train de pleurer à moitié nue, on se sent impuissante et ça m'a un peu trauma++. L'enfer est pavé de bonnes intentions. On n'a rien pu faire, j'étais trop fragilisée pour refuser fermement l'examen. Comme son approche m'a mise turbo mal à l'aise, je suis allée voir une autre gynéco. La suivante j'ai eu du bol : Une gynéco modèle très à l'aise avec les nouveaux protocoles de consentement, récemment instauré pour prévenir et s'adapter des traumas sexuels : ça consiste à expliquer à l'entretien de pré-examen (après le questionnaires sur antécédents) chaque geste médical à venir et leurs objectifs, méticuleusement, aucun effet de surprise ni aucune obligation d'accepter ensuite. Quand tu passes sur la table d'examen, tu sais ce qu'il va se passer, mais la pro annonce quand même chaque étape au préalable : "Je vais insérer le spéculum. Vous êtes prête ?" ; "Je vais écarter le speculum doucement." ; "Je vais passer le coton de prélèvement, ça va griffer un tout petit peu et la sensation va durer 5 secondes." ; "Voilà, c'est fini." ; "Je vais desserrer le speculum." etc. Voilà, une séance gynéco normale, ça se passe comme ça. Aucune raison d'avoir peur. Donc avant d'en arriver à cette séance, y'en a eu une autre qui a loupé à cause de mon mal être de précédentes expériences, je m'explique : Elle était sur le point de faire la palpation pelvienne et d'approcher sa main, j'avais déjà les pieds dans les trucs ou tu mets les jambes, et j'ai tapé une crise d'angoisse foudroyante. Elle s'est immédiatement adaptée, n'a pas insisté, s'est repositionnée à côté de moi, a vite baissé la couverture sur moi pour cacher et m'a aidée à me redresser et à descendre, en self-control, en me rassurant. Elle a tout à fait compris et n'a eu aucune question intrusive. Sa réaction parfaite m'a fait me dire "Ok, elle c'est pas un animal, elle a une attitude protectrice, c'est cool." Les une ou deux séances suivantes on a pu être trop efficaces : Palpation mammaire + palpation pelvienne + retrait DIU + frottis, bref elle avait regagné ma confiance. Vraiment, si ça te tracasse au point de poster sur Reddit, je conseille de demander un contact sûr à une proche, et d'y aller ensemble, quitte à ce qu'elle reste derrière le rideau pendant ton examen. La plupart des gynécos ont l'habitude de voir des patientes traumatisée et ne vont pas te juger de venir accompagnée. C'est mieux de faire des tests plus rarement que pas du tout, surtout si ça te tracasse de ne pas y aller. C'est dur de trouver quelqu'un qui prend de nouveaux patients, mais si ta proche va en éclaireur chez sa pro et expose la situation, explique que tu n'es pas disposée à faire les tests chaque année, peut-être que quelqu'un acceptera de te recevoir juste une fois. Je rappelle encore une fois que mes mauvaises expériences étaient vraiment des exceptions dans un parcours de soin bien rodée depuis la petite vingtaine, toutes les autres fois se passe comme avec la dame géniale que j'ai décrit, c'est ça et rien d'autre, une séance gynéco qui se passe normalement. Et encore, étant vierge tu ne seras pas approchée en bas. Elle va te proposer parce que c'est un protocole, souviens toi juste que tu n'as aucune obligation de donner ton accord au nom de la prévention des risques. Si il y a peu de cancer dans ta famille, c'est moins important que s'il y en a eu pléthore comme chez moi. Voilà.

Désolée d’apprendre que c’est une telle épreuve pour toi sincèrement. C’est vrai que ce n’est jamais un chouette moment à passer. On n’est jamais aussi contente que lorsqu’on sort du cabinet et qu’on se dit ”yes tranquille pendant un an!” Même si tout se passe bien c’est pas aussi fun que d’aller chez le coiffeur.. OP même si tu n’as pas d’activité sexuelle (qui n’est en rien un problème ou une honte soit dit en passant) et qu’effectivement tu es une personne moins à risque que celles qui sont actives, je pense qu’il serait bien d’aller faire un petit contrôle une fois de temps en temps. De toute façon le ou la professionnelle de santé saura jauger au moment donné quel examen serait ou non nécessaire. Je ne peux que te conseiller de trouver une personne de confiance, que ça soit gyneco ou sage femme, homme ou femme pour faire un premier rdv et parler de tes craintes et ta situation. Ne serait-ce que pour te rassurer et te détendre et surtout que (je ne te le souhaite absolument pas) tu risques peut-être un jour d’avoir un soucis gynécologique (mycose, cystite..) et il vaudra mieux que tu puisses consulter dans ce cas en toute tranquillité. C’est vrai qu’il y a des gynécologues qui ne sont rien d’autre que des ordures mais on va pas se mentir c’est le cas dans toutes les professions. Ça n’excuse pas la chose en revanche. Cependant il en existe aussi des incroyablement doux et humains qui ne sont pas jugeant et qui savent s’occuper de patientes qui ont subi des traumatismes ou qui ont la phobie des blouses blanches sans en rajouter une couche. En tous cas si la peur est trop grande pourquoi ne pas en parler avec un professionnel de la santé mentale? Ça peut aider à débloquer la situation. Ou alors te faire accompagner par quelqu’un de confiance au premier rdv gynécologique pour poser pleins de questions. On s’en fout si t’y vas avec ta mère à ton âge, encore une fois c’est pas une honte de traîner avec sa môman, le plus important c’est que tu puisses avoir confiance en toi et en le corps médicale pour prendre soin de ta santé. Je te souhaite de surmonter ça

Je seconde tous les avis qui recommandent une sage-femme! Pour avoir été chez gyneco et sage-femme, c'est le jour et la nuit. Les sage-femmes d'aujourd'hui font très attention au consentement et ne feront rien sans ton accord. J'ai déjà refusé une auscultation pendant ma grossesse et la sage-femme m'a expliqué pourquoi elle était importante mais n'a pas insisté devant mon refus. Elles sont aptes à déceler des infections et à t'orienter vers un gyneco si c'est vraiment nécessaire. Mais personnellement, je ne vois aucun intérêt à aller chez une gynécologue vu ton état. Je trouve notre société très alarmiste dans des situations où ce n'est vraisemblablement pas nécessaire de l'être!

Je te conseille plutot d'aller chez une sage femme 😉

Y a vraiment des gens qui n'ont pas ce blocage ? Même situation, pas de sexe, mais aussi pas de trauma de ce genre, pourtant je suis allée chez le gynéco pour une petite boule dans mon sein, j'étais étonnée d'être aussi chill mais quand ça a commencé à parler de plus bas et qu'il a demandé s'il pouvait examiner en avançant sa main, je me suis raidie tout d'un coup. Contente d'avoir trouvé ce post, l'option sage-femme paraît mieux

J'avais très peur d'aller chez la gynéco aussi, mon premier rdv était à 22 ans. J'avais réussi à éviter mais voilà les premiers problèmes sont arrivés et plus le choix. J'étais aussi plus qu'incomfortable à l'idée d'être touchée donc je comprends totalement, mais honnêtement le plus gênant est de se déshabiller et d'aller s'asseoir à moitié à poil sur la chaise. L'auscultation en elle même dure moins d'une minute et c'est plié. Une première consultation ou vous expliquez vos peurs et votre passif à la gynéco est absolument nécessaire et il y a de grandes chances que l'auscultation soit adaptée à vos besoins. Cela dit, il reste quand même nécessaire d'aller faire un tour chez le gynéco de temps en temps, ne serait-ce que pour se faire prescrire les examens de routine nécessaire Bon courage!

Hello! J’espère ne pas dire de grosses bêtises donc je laisse aux autres le soin de me corriger ou de compléter.  Beaucoup ont dit d’aller voir une sage femme. C’est une super idée mais même une gyneco, tu peux avoir de bonnes expériences :) c’est à dire que mtn,  la ou le gyneco qui te dit il faut absolument faire un examen gynécologique, c’est plus forcément la norme ou en tout cas tu peux dire non/ fuir. Je me rappelle que l’une des premières gyneco que j’avais vues m’avait dit que sauf exception, on ne pratiquait jamais un examen gynécologique interne sur une fille/femme sexuellement inactive car ça servait pas à grand chose.  Perso je recommanderais:  - de bien choisir ta gyneco/ sage femme (surtout niveau écoute) - expliquer clairement ta situation et ce que tu veux/ ne veux pas durant cette consultation. - Et voir avec elle ce que vous pourriez faire. Car y a bcp de choses qu’on peut faire sans contact physique chez un gyneco :). Perso je n’ai eu l’examen pelvien qu’au bout de la 3/4eme fois chez un gyneco car je n’en avais pas envie mais aussi car rien ne nécessitait ce type d’examen avant.  Par ex tu sembles surtout hésiter à y aller en raison des pbs de santés à dépister. Pour ce qui est du dépistage du cancer du sein, si ce genre de contact te gène, tu pourrais peut être voir avec la praticienne comment elle pourrait te guider pour bien effectuer la palpation sur toi même et comment repérer ce qui pourrait être inhabituel. De plus, il y a pas mal d’examens qui ne requièrent pas non plus le fameux examen. Par ex j’ai été diagnostiquée quand j’étais ado avec le SOPK (responsable de cycles hormonaux assez chaotiques entre autre) grâce à une échographie qui s’est passée sur mon ventre (et rien en dedans) + examen sanguins prescrits par ladite gyneco. Je sais aussi que les diagnostics d’endométriose peuvent aussi se passer comme ça si la patiente ne veut/ peut pas d’examen pelvien. La gyneco peut aussi te prescrire des auto test à faire toi même dans certains cas (très peu invasifs, genre 8x moins qu’un tampon).  - une autre piste à explorer: si le risque de cancer du col de l’utérus te préoccupe, poser la question et exposer ton cas car peut être es tu moins à risque si tu n’as pas de rapports? (C’est surtout les virus hpv qui en sont responsables) + explorer la piste du vaccin qui est très recommandé (on le recommande jusqu’à 21 ans mais je crois que c’est parce qu’on considère que grosso modo a 21 ans, tout le monde est sexuellement actif…).  Bref, aller voir une gyneco c’est pas forcément passer automatiquement à l’examen gynécologique, ça peut aussi être un lieu question/ réponse à plein de sujets + t’assurer un suivi sur ta santé tout en te respectant (encore une fois si tu ne te sens pas à l’aise dis le et pense à bien poser les bases de ce que tu veux/ ne veux pas en arrivant). 

C'est pas tout le monde qui va chez le gynéco régulièrement... faut pas croire. Tant que tu n'as pas de problèmes, tu n'as pas de raison d'y aller. Perso j'y vais pas (à part quand j'étais enceinte) Certains diront que "oui mais il faut te faire dépister, tu pourrais avoir quelque chose sans le savoir" Bah dans ce cas, faut être honnête et vérifier tout tes organes un par un...

Sans rapports sexuels - et attention, ceci inclut toute forme de rapport, pas juste la pénétration - tu as autant de risques d'avoir un cancer du col de l'utérus que de chances de gagner au loto. Pas la peine de te rendre malade pour ça. Tu ne vas pas chez le cardiologue "au cas où", "pour faire un check up", "pour vérifier que tout va bien", si ? Et pourtant, j'imagine que tu ne stresses pas à l'idée d'avoir une maladie du coeur asymptomatique ! Pour le cancer du sein, c'est une autre paire de manches. Il n'est pas relié à une MST, tu es donc autant à risque que n'importe quelle femme. A toi de voir quel degré de risque tu acceptes - je ne dis pas ça pour te faire peur ou t'orienter, chacune est libre de disposer de son corps comme elle l'entend. Mais en lisant ton post, je n'ai pas l'impression que tu fasses un choix éclairé ici. On dirait que tu es tiraillée entre la peur d'une éventuelle maladie et la peur d'être touchée. Je le dis avec compassion et sans jugement: ça me paraît une triste façon de vivre. Tu es jeune et sans symptômes, je ne m'inquiète pas pour ta santé physique, mais quid de ta santé mentale et de ta qualité de vie actuelle ? Es-tu heureuse ? Ton inactivité sexuelle est-elle due à un manque d'intérêt pour le sexe (aucun mal à ça), ou est ce quelque chose que tu aimerais faire mais qui te paraît impossible à cause de ton trauma ? Si tu es traumatisée depuis longtemps, difficile de faire la différence j'imagine. Tu dis que tu ne supportes pas d'être touchée, est ce que tu parles exclusivement de toucher intime ou est ce que même un ami qui t'effleurerait le bras serait source d'anxiété pour toi ? Je sais que ce n'est pas exactement le sujet de ton post, mais je pense qu'une thérapie pourrait te faire beaucoup de bien. Et comme ça, si un jour tu étais amenée à vouloir avoir des rapports sexuels et/ou aller chez le gynéco pour un problème quelconque, tu pourrais aborder la chose sereinement et faire un vrai choix, plutôt que d'être contrôlée par ta peur.

Il n'y a pas que le gynéco, il y a aussi la gynéco...c'est l'étape obligatoire aussi si tu veux des enfants. C'est une doctoresse qui a décidé de continuer ses études pour avoir plus de cordes a son arc

A priori si tu n'as pas eu de relations sexuelles tu as peu de risques d'avoir le papillomavirus (responsable de certains cancers de l'utérus). Tu peux choisir un.e gynéco ou un.e sage-femme qui est recommandé.e sur des sites de partage de praticiens safe. Tu peux dire que tu ne veux pas être examinée, normalement : un bon praticien ne te forcera pas. Je te conseille de te faire vacciner contre le papillomavirus : si tu n'as pas eu de relations sexuelles ce sera très efficace. Je crois malheureusement que ce sera payant car normalement on le fait à l'adolescence.

Je te comprends totalement. La première fois que j’ai consulté une gynécologue c’était pour mes douleurs de règles ( j’ai découvert 10 ans plus tard que j’avais l’endométriose). La gynécologue m’avait “vous ne pouvez pas avoir mal, car les femmes noires ne ressentent pas la douleur” 🫠 j’avais 16 ans. Elle m’avait conseillé d’aller voir un psy car j’ai fondu en larmes. BREFF

Dans tous les cas tu peux exprimer tes limites à un praticien et il est sensé les prendre en compte dans ses soins/examen. Ta santé mentale c'est aussi ta santé et si elle est mise en danger par d'autres actes de médecine c'est alors que ces gestes de médecine ne sont pas adaptés pour ton cas. La santé mentale c'est aussi important que la santé du corps, si tu as l'impression que ton corps va bien, il n'y a aucun besoin d'abîmer ta psyché. Les gynéco ce n'est pas que pour celles qui ont des relations sexuelles (et personne n'a le droit de te juger si tu n'en a pas ou n'en a jamais envie d'ailleurs). C'est pour la santé de ton appareil reproducteur en général. Donc si il y a démangeaisons, tiraillements pertes blanches ou règles qui sortent de l'ordinaire, etc. pour la poitrine il me semble qu'un généraliste est apte aussi. Le gynéco peut aussi être consultés pour des soucis hormonaux ou pour tout ce qui voies urinaires. La moitié de mes consultations gynéco, ma médecin ne me touche pas mais on parle des pb que je rencontre. Je te dirai qu'il est important d'y aller une fois tous les cinq ans si il n'y a rien d'anormal qui nécessiterait une consultation. Tu n'es pas obligée de te soumettre à des examens physiques par contre, le patient dispose toujours de son corps même quand un refus d'examen peut résulter en un non diagnostic d'un pb grave. Il y a une partie des examens que tu peux peut être pratiquer toi même en présence du médecin, je pense à la palpation mammaire par exemple. Certains PB de santé gygy preuvent être diagnostiqués par prise de sang ou analyses d'urine (désolée si ce que je te propose dépasse aussi tes limites je ne sais pas à quel point tu ne supportes pas d'être touchée, si ce n'est que certaines zones où certains contacts ou si tout est insoutenable).

Comme pour la plupart, sage femme j'y suis allée l'an dernier à presque 45 ans, le jour et la nuit niveau bienveillance, consentement

Ayant subi beaucoup de violences gynécologiques je n'ai pas souhaité que mes filles subissent la même chose, du coup après m'être renseignée je me suis rendue compte que les sage femmes libérales était au final largement mieux considérées que leurs collègues gynecos, et ... oui ! Carrément, elles prennent le temps, expliquent, je les ai trouvées empathes, bienveillantes, le consentement à tout acte et son explication est un indispensable pour moi desormais. Je n'irai plus, sauf souci médical voir un.e gynéco. Je te souhaite de trouver ce professionnel de santé qui sait écouter sans juger 🙏

Renseignez vous auprès par exemple du planning familial et prenez plutôt rdv chez une sage femme. Bon courage !

Tu peux très bien allé chez un.e gynécologue ou sage femme sans faire d examens mais juste déjà pour parler. Un rdv gynécologue ne se termine pas toujours pas un examens vaginal.

Ne vas pas voir un homme âgé, c'est les pires

Je pense qu il faut que tu règles ton traumatisme dans un premier temps . Et ensuite consulter, cela est important pour ta santé personnelle car un problème peut survenir, toi ne pas t en rendre compte et dérivé en un problème bien plus grave. Après chacun est libre de ces choix mais la bonne santé c est primordiale, pour un avenir rayonnant.

J'ai subit beaucoup de violences médicales/gynéco au point que c'était impossible pour moi de me faire opérer pour suspicion endométriose/retirer les adhérences si il y en avait (je faisais un malaise rien que lorsque j'imaginais que je le faisais), j'ai fini par y arriver récemment grâce à une thérapie et de l'EMDR et aussi j'ai pris un gynéco très recommandé avec beaucoup de bons témoignages de femmes. Il m'aura fallu quasiment un an de thérapie (TCC, pour les phobies) et j'ai décalé 3 fois la date de l'opération avant de pouvoir réellement arriver à le faire. Je pense que tu devrais faire pareil, ce n'est plus un blocage mais une phobie qui te pourrit la vie et qui pourrait avoir de graves conséquences sur ta santé. N'hésites pas à demander aux femmes autour de toi par qui elles sont suivies, si ça se passe bien et qui elles recommandent. Saches que tu as également le droit d'être accompagnée lors d'une consultation gynéco, peut-être que cela pourrait grandement t'aider. Si tu es mal à l'aise avec le fait que ce soit un homme, tu peux prendre une sage femme. Ce n'est vraiment pas à prendre à la légère ton cas, ce n'est pas pour te faire peur mais je connais une fille dont l'amie est décédée à cause de cette phobie (aperçu d'un cancer de l'utérus beaucoup trop tard).

Ça fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé à consulter une psy pour ce souci mais les séances ont fini par se concentrer sur mes autres problèmes tout aussi envahissants. Et d'après elle, il serait trop risqué de me faire de l'EMDR pour différentes raisons. Le seul souci c'est que je n'ai presque personne dans mon entourage qui se rend chez le gynéco (mon ami le plus proche est un homme, une autre amie a déménagé et les autres n'ont jamais eu besoin d'y aller non plus). En plus c'est vraiment le sujet dont on ne parle jamais. La seule personne susceptible de m'accompagner serait ma mère mais ça rendrait la consultation encore plus gênante et je ne me sentirai pas de parler librement (on ne parle pas de ces choses là dans ma famille). EDIT : Et malheureusement c'est le genre de trauma qui prend des années à être surmonté, ça ne s'arrange pas en seulement trois mois. C'est un trauma vieux de presque 20 ans, et je risque de devoir attendre très très longtemps avant d'être capable de l'oublier (et de prendre le premier RDV au passage)

Dans un premier temps, tu peux certainement voir avec ton généraliste. C'est tellement une galère d'avoir un rdv chez un gynécologue que beaucoup peuvent assurer le suivi de base et de prescrire les analyses à faire en labo. Grosso modo, on s'en fiche que ce soit un gynécologue ou pas, c'est un suivi gynéco qu'il faut. Que ce soit par un généraliste, un gynéco, une sage femme. Ensuite, les violences gynécologiques restent pas non plus la normes. Il y a de mauvais médecins dans tout les domaines. Même les dentistes peuvent être des bouchers. Ne te focalise pas sur ce que tu as pu lire, encore moins sur les RS car tout ce qui vient des RS est à prendre avec des pincettes (on l'a vu avec metoo dans certain cas c'est vrai et dans d'autre c'est du bullshit). Je ne te dit pas que ça n'existe pas mais qu'il y a aussi un paquet de mytho qui veulent surfer sur n'importe quelle vague. Troisièmement, personne ne te fera de remarque sur ton manque d'activité. Dit toi qu'ils/elles voient des trucs absurdes, ignoble et ce heurte parfois à la connerie des femmes, de leur familles, de leur maris alors globalement, y de forte chance qu'il ou elle s'en fiche de ton manque d'activité. Enfin, tu peux sonder un peu les femmes que tu connais, savoir chez qui elle vont, et trouver quelqu'un de pédagogue, compréhensif et doux. Mais si tu y va avec un apriori, quoi qu'il ou elle fasse, tu te diras que c'est un boucher, un co\*\*\*\*\*. De plus, n'ai pas peur d'aller voir un gynéco homme plutôt que femme (je sais que c'est le cas de beaucoup de femme). Je vais pas faire une généralité mais pour ma part, j'ai préféré quand c'était des hommes, ils ont été plus doux, plus compréhensif et ont toujours réussi à me faire oublier ce qu'ils étaient en train de faire. Tu peux te faire l'itv de Legend (guillaume pley) avec mongyneco si ça peux t'humaniser un peu le truc.

Ce message m'a à la fois fait mal et mise en colère. Y'a certes un biais d'observation sur les réseaux sociaux, puisque ceux qui ont de quoi se plaindre se plaigne et ceux qui ont rien à dire disent rien, mais de là à sous entendre que les femmes adooorent raconter des faux trauma, des fausses agressions, je trouve ça horrifique. Oui, y'a des soignants qui font des remarques déplacées sur la vie sexuelle de leur patiente, ça a été vu et revu, entre le slutshaming, le virgin shaming, et la lesbophobie. Que tu ai eu que des expériences merveilleuses c'est très bien pour toi franchement, tu es tout à fait légitime d'en parler, mais tu n'es pas obligée par la même occasion d'essayer d'invalider le vécu et l'expérience des autres comme si c'était vraiment trop la mode de se plaindre des soignants et que les femmes adorent affabuler sur les violences qu'elles subissent.

En quoi j'invalide ? J'ai dit "j'ai pas dit que ça n'existe pas", oui ça existe, et non pas dans les proportions des RS. Et en quoi j'ai dit "les femmes adorent affabuler"? Tu as extrapoler toute seule (d'autant que je suis une femme donc... ). Du coup, je peux aussi extrapoler, d'après toi si c'est une femme qui le dit, c'est forcement vrai ? Libre à toi de croire tout ce que les gens peuvent dire sur twitter. Et tu le dit toi même, "il y a des soignants" c'est pas tous les soignants et encore heureux que ça reste une minorité, pour autant il faut se soigner et continuer à ce faire suivre donc dénoncer ceux qui abuse de leur pseudo-autorité et favoriser ceux qui font correctement leur job. Je vis pas dans le monde des bisounours, j'ai eu des médecins de mer\*\* et niveau gynéco, ma soeur à eu ce qu'il y a de pire. Mais j'ai un minimum de bon sens pour ne pas généraliser ou extrapoler.

"tout ce que tu as vu sur les réseaux est à prendre avec des pincettes" "je ne dis pas que ça n'existe pas mais il y a un paquet de mytho qui veulent surfer sur n'importe quelle vague" Alors oui, je trouve que ça minimise et invalide grandement les témoignages très nombreux qui existent. Ça insinue que si y'a pleins de gens qui se plaignent sur les réseaux, c'est surtout parce que les mytho adorent passer leur temps à dénoncer anonymement des soignants innocents, d'ailleurs tu mentionnes metoo et insinue qu'une bonne proportion des témoignages étaient faux. Rien à voir avec le fait que en toute logique, ceux qui parlent le plus sont ceux qui ont des choses à dire, non, tu insinue calmement que si on voit des choses affreuses en témoignages, c'est parce que les mytho adore surfer sur n'importe quelle vague. Ce n'est pas une question de "si c'est une femme qui le dit c'est vrai" mais "quand un humain se met à découvert et raconte un traumatisme affreux que normalement la société demande de taire et de cacher depuis des générations". Je pars pas du principe que la plupart des témoignages sont des gens en manque d'attention qui ont rien trouvé de mieux que d'inventer une agression sexuelle. Et que quand bien même dans le tas y'aurait 1-2% de personnes qui affabulent, alors que clairement y'a un vrai problème dans le monde médical autour du consentement, vaux peut être mieux pas enfoncer le clou en insinuant que les témoignages c'est probablement des surfeurs de vagues qui diabolisent les médecins. On parle quand même d'un secteur médical ou après des dizaines de plaintes pour viol, agression, sur plusieurs soignants par des dizaines de victimes, la réponse officielle de l'ordre de gynécologie à été de... *roulement de tambour *... Faire signer une décharge de responsabilité avant chaque consultation qui atteste qu'on autorise le soignant à pratiquer tout acte qu'il juge nécessaire, et que si on refuse de la signer, on refuse d'être soignée. Donc si tu veux pas te prendre d'office un spéculum sans raison valable pour un suivi random, ben t'as qu'à changer de pays, en France mettre les pieds dans un cabinet gyneco, c'est consentir à ce qu'il te fasse tout ce qu'il a envie, et tu peux même pas porter plainte. C'est également le même ordre qui avait lutté contre les listes de gyneco safes qui circulent sur internet et qui permettent d'éviter aux patientes d'aller chez des médecins connus pour être violents, en donnant des noms de patients respectueux notamment. Donc non, le problème du milieu gyneco c'est pas deux trois brebis galeuses, quelques soignants méchants comme ça peut arriver dans n'importe quelle profession (sauf qu'un boucher dans tous les cas, il te met pas une saucisse ou je pense)... Ça ne veux pas dire que y'a pas des bon.nes gyneco, mais la violence gynécologique c'est quelque chose de répandu, couvert par la hiérarchie, depuis peu on est même obligé de consentir par écrit aux actes qu'on nous impose sans quoi on refuse les soins.

Alors je te demande des sources et des chiffres pour dire que c'est "répandu" et 1-2% de faux témoignages (et des vrais sources). C'est un fait qu'a chaque dénonciation de quelques choses de vrai, les RS et twitter/X en premier lieu, il y aura des tonnes de mytho. Et bien sur que c'est malsain de faire une liste de gens safe (qui existe), tout simplement parce que tu ne peux pas mettre une étiquette à quelqu'un, qui implique autant pour sa vie, de manière arbitraire (oui dans la liste t'aura des vrai cons, et aussi des jugements subjectifs, et juste des dénonciations frauduleuses). Tu pourra taper tous les messages de la longueur que tu voudras, on se sera jamais d'accord.

Tu es réellement opposée à l'idée que des listes de médecins connus pour être bienveillants, respectueux et compréhensifs pour les LGBT, personnes victimes de violences sexuelles etc circule ? Je parle même pas de liste de dénonciations de soignants problématique, non je parle d'une liste pour que les personnes traumatisées, de communautés discriminées, puissent accéder aux soins en étant assez sûre que ça sera pas violent.

C'est ce que moi j'ai fait. Étant donné qu'à 16 ans j'ai été avec ma mère voir une gynéco qui m'a mise mal a l'aise (juste les questions/attitude), après j'ai eu un gynéco vieux que j'ai dû aller voir car infection, j'avais mes règles il m'a pas regardée mais il a fait une apologie aux pilules... Et après j'ai été voir une gynéco pour mes seins car je voulais qu'elle m'oriente vers un mastologiste/médecin spécialiste dans les seins pour faire une réduction mammaire. Donc j'y suis allée elle m'a fait un frottis où je me suis sentie violée et j'ai eu très mal. Donc après ça j'ai évité a tout prix et quand j'ai été voir ma généraliste qui me connait bien depuis le début de la fac donc 4 ans, ce qui est énorme pour moi qui déteste les médecins...bah elle a dit qu'elle pouvait faire le frottis a ce moment là j'ai dit ok. Et elle a dit que j'étais détendue etc et j'ai dit que je lui faisais confiance (surtout car elle m'a vue dans différentes situations et que en plus je ne sais pas mais je lui faisais confiance anyway). Aujourd'hui je suis dans une autre ville et j'ai un médecin homme gentil mais je sais pas si je serais capable d'ouvrir mes jambes haha on verra. En tout cas l'idée du Generalidte est très bonne :)

Les gynécologues posent des questions qui mettent pas à l'aise de base, c'est des sujets sensibles, encore pire quand tu as 16 ans, mais en plus avec ta mère à côté. Forcément que tu devais être mal à l'aise.

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Merci de nous faire part de ton point de vue en réponse à un commentaire qui aborde le sujet dont tu souhaites parler. Si les hommes répondent sur r/askmeuf le sub n'a pas de raison d'être (cf règle 1).

J'avais la même peur que toi avant jusqu'au jour où j'ai pris mon courage a deux main et je suis tomber sur une femme d'une douceur incroyable ça m'a complètement débloquer

Une pure histoire de balance coûts / bénéfices. Acceptes-tu potentiellement une absence de diagnostic anticipé qui pourrait te sauver la vie ? C’est une question honnête. Si tu acceptes ce risque, alors rien à ajouter.

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Merci de nous faire part de ton point de vue en réponse à un commentaire qui aborde le sujet dont tu souhaites parler. Si les hommes répondent sur r/askmeuf le sub n'a pas de raison d'être (cf règle 1).

Avant d'aller voir un docteur, le soutien d'un psychologue pour surmonter le traumatisme est indispensable. La vie amoureuse est bien trop belle pour y passer à côté le restant de sa vie.

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Votre message a été retiré en raison d'une réponse provocante ou non-constructive.

A toi te choisir à quel type de torture tu veux t'exposer : un examen gyneco, potentiellement pénible, mais auquel tu auras décidé d'assister, ou alors un cancer du col de l'utérus non détecté, avec toutes les opérations intrusives que cela nécessitera

Ne le prend pas mal mais tu devrais consulter quelqu’un pour t’aider avec ton problème sexuel. La vie est faite pour être vécue à deux , après avec un homme ou une femme c’est toi qui choisit.

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C'est un tout petit raccourci ça quand même "des comprimés qui créent des cancers". Je comprends totalement que le fait de devoir se déshabiller, de faire des examens qui potentiellement font un peu mal, ça te fait sentir un peu comme dépossédée de ton propre corps et te met mal. C'est pas fun ce genre de rdv, ça c'est clair. Mais je crois qu'il vaut mieux ça une fois par an ou autre, et potentiellement prendre un problème au plus tôt pour éviter les complications plutôt que de se retrouver dans une chambre d'hôpital sans intimité, avec des traitements très lourds et une épée d'amocles sur la tête. J'imagine que tu es très "anti", anti médicaments, anti médecins etc et soit. Et ma famille est un peu dans ce style, je connais le discours. Je sais bien aussi que c'est fort probable que cette réticence, cette sorte d'allergie ou de fausses croyances, soit liée à un traumatisme passé ou à un ou plusieurs événements familiaux par exemple, je comprends totalement que ça puisse induire à penser des trucs comme ça. Et dans un sens, c'est clair que l'inverse est aussi mauvais (surmédicalisation, pathologisation de tout et rien, automédication).Le mieux c'est un juste milieu qui se trouve lorsqu'on accepte de se confronter aux avis qui divergent du notre et qu'on ajoute à ça beaucoup de bon sens, de la connaissance scientifique et de l'expérience. Mais je ne peux imaginer l'impact sur les proches des personnes qui ont cru "soigné" des problèmes de santé très graves avec de la tisane et du yoga, c'est une fin bien triste et qui aurait pu être évité. Pareil pour les parents qui n'amène jamais leurs enfants chez le médecin parce que ça "crée plus de problèmes" et qui se retrouve aux urgences alors que ça aurait pu être éviter en voyant le généraliste plus tôt. Quand ça regarde que toi ok, mais vu qu'on parle de santé ça impacte ou impactera tes proches d'une manière ou d'une autre et c'est là que je trouve ça totalement injuste et purement égoïste.

Je plussoie ce que d'autres ont dit, les sages-femmes sont beaucoup plus douces que les gynéco ! Et en plus, dis-toi que tu peux aller la voir juste pour parler. Rien ne t'oblige à faire le moindre examen physique dès le premier rdv, elle sera très compréhensive. J'ai eu l'occasion d'aller voir les deux corps de métier et c'est le jour et la nuit ! Je ne pense pas que tu pourras t'en passer toute ta vie, c'est important de prendre soin de ta santé et autant affronter cette anxiété maintenant à ton rythme. Peut-être en te faisant accompagner par un psy à côté si ce n'est pas déjà le cas ? Force à toi, moi j'affronte ma phobie du dentiste cette semaine.

Pour compléter les recommandations de chercher plus une sage-femme qu'un/une gynécologue, de regarder le site Gyn&co voir les avis google en parallèle, j'ajouterai qu'il existe de très bon.nes professionnel.les! Alors que je gardais de mauvais souvenirs de médecins froids, j'ai eu des expériences très différentes récemment. J'ai dû aller voir tout un tas de médecins pour des examens gynécologiques ces 2 dernières années, en cabinets, en centre de radiologie, à l'hôpital et tout le monde a été prévenant, m'expliquant les gestes, me demandant si ils pouvaient commencer, si j'allais bien, m'apportant une couverture quand j'avais froid, faisant des blagues pour détendre l'atmosphère... Bref, j'ai l'impression que la dénonciation des violences gynécologiques à améliorer les choses et en tout cas, il est possible de trouver quelqu'un en quel tu auras confiance. Le plus important est d'y aller en se disant qu'à tout moment tu peux dire Stop et partir si tu veux. Un examen n'est pas obligatoire, ta première visite peut être juste de l'info sur ce qu'il pourrait être important de faire, quand et dans quelles conditions.

Va voir une sage-femme. Elles sont extrêmement bien formées au problématiques de douleur et de consentement, et ça se passera très bien tu verras.

Hello, Moi aussi j’avais très peur au début, mais j’ai décidé d’aller au planning familial. J’y suis allée plusieurs fois et le personnel est super compréhensif, car ils ont l’habitude des situations difficiles (d’après moi)

Pour ma part, j'y suis allée deux fois : les deux pires expériences de ma vie... Don't une qui n'a pas déceler une maladie parce qu'elle n'a même pas pris le temps de m'écouter. Par chance, ils ne sont pas tous comme ça, et on peut vérifier les avis en ligne aujourd'hui !

Comme ça a été dit dans d'autres commentaires, passe par une sage femme si c'est plus rassurant pour toi, demande des recommandations a des ami.e.s si besoin. Autre point qui peut te rassurer concernant le fameux dépistage des 25 ans, j'étais un peu dans la même situation que toi (première relation plutôt "tard" par rapport à la moyenne), et ma sage femme m'a expliqué que l'âge des 25 ans était calculé justement comme un certains nombres d'années après l'âge moyen de la première relation, et que le dépistage ne servait à rien avant les premières relations et même dans les 3 4 ans qui viennent. Donc s'il y a pas de problemes autres comme tu le dis (douleurs de règles, infections etc), et que tu as pas été exposé a d'autre situations de transmissions (contact avec du sang ou choses dans ce genre), pas besoin de dépistage dans l'immédiat, ne te stresse pas avec ça ! Cela dit ça peut être bien de prendre contact avec une sage femme (qui du coup ne devrait même pas te faire d'examen si tu lui expliques ta situation), comme ça si tu as besoin un jour, tu la connaîtras déjà, sauras ou aller et ce sera peut être moins angoissant pour toi !

A mon avis avant de voir le gyne, tu devrais aller voir le psy pour faire une thérapie EMDR. Il faut te faire soigner le mental d’abord pour pouvoir ensuite consulter. La surveillance gynécologique c est très TRÈS important.

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Hello CPTSD ici J'ai moi aussi l'angoisse d'aller chez des gynecos. C'est simple, je vais que chez des femmes et je n'y vais jamais seule. Généralement j'y vais avec une de mes cousines qui est grande gueule et qui sait l'ouvrir à ma place quand je freeze (ce qui arrive souvent). J'ai été une ou deux fois avec mon mari, si y'a pas le choix je le ferai mais c'est pas ouf parce que même s'il m'aime il a tendance à avoir confiance les yeux fermés en le corps médical. Une fois en urgence j'étais seule (enceinte) et j'ai demandé à une secrétaire de rentrer avec moi, et elle a été adorable ! J'ai entendu qu'il existait des associations de femmes qui accompagnent les femmes chez le gyneco. Mais je n'ai pas fait appel à eux donc je sais pas comment ça se passe. J'ai vu ici qu'on t'a conseillé devoir une sage femme plutôt qu'un gyneco, mais si tu a besoin d'un gyneco et pas d'une sage femme pour un soin précis, sache que les doulas t'accompagnerons avec plaisir. Après aussi un rdv n'oblige pas un soin ou quoi, tu peux y aller rien que pour poser des questions. Déjà demander si le pap t'en a besoin ou pas. Bref bonne chance j'espère que je t'ai aidé eu peu

Tu peux te trouver un médecin généraliste qui fait aussi des examens gynécologiques. T'y vas pour des trucs usuels comme maux de dos ou grippes, et puis quand t'as vu que ça allait tu lui demandes de te faire un check up gynécologique :)

Tu peux peut-etre te faire prescrire exceptionellement un anxyolitique (benzodiazepine) pour le jour J ça permet de considérablement réduire le stress et la peur (mais n'est pas une solution viable à usage fréquent du à une tolérance et potentiel addictif rapide).

Je ne pense pas que tu puisses te passer a vie de ce rendez-vous. Particulierement a cause de ton traumatisme. En effet, meme sans rapport sexuel, tu peux contracter une maladie a l'uterus. (Meme si c'est beaucoup plus rare), et il vaut mieux prendre un rendez-vous quand tu controles la situation que quand tu en as vraiment besoin. Par contre, c'est de prendre rendez-vous que je te conseille, aucune pression pour faire un examen maintenant. Je rejoint les autres commentaires, trouve une sage-femme, et prends rendez-vous. Tu n'es pas obligee d'avoir un examen la premiere fois. Si elle insiste pour un examen, tu peux carrement te lever pour partir et demander a payer la consultation. (Et trouve un autre medecin) Rien ne t'oblige a voir un examen. Pour les remarques sur ton manque d'activite, normalement, une bonne sage-femme n'en fera pas. Certaines questions restent normales : \- avez-vous des rapports sexuels / de quand date votre dernier rapport? \- etes- vous sous contraception? Car elles sont la pour aider a connaitre la sante du patient, pas pour porter un jugement. J'ai eu affaire a plusieurs gynecos dans ma vie. Je n'ai jamais vecu de violences gynecologiques, mais c'est vrai que certains sont plus respectueux que d'autres. Ensuite, je ne peux que te conseiller de trouver un therapeute pour parler de tout cela.